Hormonyoga

Hormonyoga ist eine Therapieform, die Frauen auf eine natürliche Art während der Wechseljahre effektiv unterstützen kann, ihren Hormonhaushalt in Balance zu bringen, um sich dadurch vital und ausgeglichen zu fühlen. Da bereits ab dem 35. Lebensjahr der Östrogenspiegel langsam zu sinken beginnt, können Frauen schon in diesem Alter von Hormonyoga profitieren. Ebenfalls hilfreich ist dieser Übungsweg auch bei Menstruations- bzw. Zyklusbeschwerden, sowie unerfülltem Kinderwunsch.
 
Bei Hormonyoga handelt es sich um eine Kombination aus Körperhaltungen, speziellen Atemtechniken, sowie gezielter Energielenkung. Diese sind so konzipiert, dass sie vor allem das Drüsensystem (Eierstöcke, Schilddrüse, Hypophyse und Nebennieren) ansprechen. Zudem umfasst Hormonyoga gezielte Übungen zur Stressbewältigung und zur allgemeinen Beruhigung des vegetativen Nervensystems.

Die Hormonyoga-Therapie wurde von der Brasilianerin Dinah Rodriguez entwickelt und ihre positive Wirksamkeit in umfangreichen Studien belegt.

 


KURSBEGINN:

Dienstag, 6. November 2018
6 x wöchentlich von 9.00 - 10.15 Uhr

PREIS:
75,- € (maximal 10 Teilnehmer)

 


Hormonyoga darf nicht praktiziert werden bei:

  • Krebserkrankung
  • Myomen
  • Endometriose
  • Schilddrüsenüberfunktion
  • Schwangerschaft
  • starker Osteoporose
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • behandlungsbedürftigen Depressionen


Bei Gesundheitsproblemen ist es ratsam einen Arzt hinzuzuziehen.
Das Üben erfolgt auf eigene Verantwortung.

Für die Teilnahme an diesem Kurs ist eine Anmeldung erforderlich.
Anmeldung unter: studio@yoga-und-mehr.me oder telefonisch unter: 0171-7913808.

offene Yogastunden

Mittwochs 19.00 Uhr - 20.15 Uhr

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HORMONYOGA

ab Dienstag, 6.11.2018

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