Die Lust und Neugier etwas Neues auszuprobieren brachte mich 2002 das erst Mal dazu die Yogamatte auszurollen. Diese faszinierende Erfahrung war der Beginn meines Yogaweges auf dem mich seiterher
viele wunderbare Lehrer begleiten und durch ihr Sein und Wissen bereichern. Im Jahr 2010 konnte ich meinen Traum verwirklichen und absolvierte meine erste Ausbildung zur Yogalehrerin.
Das Samenkorn war gesät. Seit dieser Zeit beschäftige ich mich nun intensiv mit verschiedenen Yogastilen und versuche den Yogaweg zu leben und zu lehren.
Durch konstantes Üben, sowie Freude an Fortbildungen im Gesundheitswesen versuche ich mein theoretisches sowie praktisches Wissen zu erweitern und zu festigen. Meine Unterrichtsstunden sind
geprägt von diversen Yogarichtungen. So lasse mich u. a. vom kraftvollen Jivamukti Yoga, dem herzöffnenden Anusara Yoga und dem spielerischen Prana Flow Yoga inspirieren, sodass daraus eine
harmonisch fließende Vinyasa Yogastunde entsteht.
Seit einiger Zeit praktiziere ich zudem das sanfte Yin Yoga, welches einen perfekten Ausgleich zur aktiven Vinyasa Stunde bietet. Die Schüler erwartet ein herzöffnendes, hingebungsvolles, kraftvolles und stabilisierendes Yoga. Sie sollen gestärkt aber vor allem glücklich von der Reise nach Innen zurück in ihren Alltag kehren.
2019
Ausbildung Restorative Yoga & Yoga Nidra
Happy Belly Yoga in München
2018
Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin
Paracelsus Heilpraktikerschule in Landshut
2015
Ausbildung Yin Yoga TT II
bei Helga Baumgartner // Tarayoga in Regensburg
2014
Ausbildung Yin Yoga TT I
Helga Baumgartner // Tarayoga in Regensburg
2013
Ausbildung Hormonyoga
Lalla Turske, Lord Vishnus Couch in Köln
Anusara-Yoga "OPEN TO GRACE" Workshop bei Space Yoga in Nürnberg
Patanjali Yoga-Workshop im YOGA-freiraum in Manching
2012
Seminar „Patanjali erleben - die Kleshas" in München
Jivamukti-Yoga Workshop in München
Thai Yoga Massage Workshop an der Sahaja Akademie in München
Body-Mind Centering, Workshop Modul 1 - gelebte Anatomie
2011
Teacher-Training „Prana-Flow“ in München
Anusara-Yoga Workshop in Regensburg
Yoga-Retreat in der Steiermark
2010-2011
Ausbildung zur Yogalehrerin
Paracelsus Heilpraktikerschule in Landshut
seit 2002
Yoga in Erlangen, Landshut, München, Regensburg, Nürnberg